Türkiye Aktüel

YAŞAM KOÇU AKIN BERK SÜRÜCÜ İLE ” AFFETMEK ”

274
01 Aralık 2018 - 21:25
YAŞAM KOÇU AKIN BERK SÜRÜCÜ İLE ” AFFETMEK ”

Bugün yaptığım röportajımın  hepimizin doğrudan ilgi alanı olacağını düşünüyorum. Hayatımızın her alanında kendimiz dahil affedemediğimiz anılar ve insanlar bulunuyor. Bugün kelime yapısı ile değil de bilinçaltında nasıl affedeceğimizi konuşacağız. Akın Berk Sürücü ile duygularımızı tanıyıp, gerçek anlamda affetmeyi ve bunun önemini hep birlikte öğreneceğiz.

Merhaba Akın Berk, öncelik ile röportaj teklifimi kabul ettiğin için teşekkür ederim, İzmir’e gelince senin ile röportaj yapmadan gitmek istemedim. Seninle okul yıllarından beri tanışıyoruz. Psikolojinin farklı alanlarında bulunuyoruz fakat sen danışanların yüzeysel olarak adlandırdıkları duyguların bilinçaltında nasıl kodlandığı ile yakından ilgileniyorsun.

1) ” Affetmek ” tam olarak nedir ?

Merhaba Şilan, röportaj teklifin için ben teşekkür ederim. Mezun olduktan sonra da görüşüyor olmak çok güzel, tekrar hoşgeldin 🙂 
Affetmek ” forgive ” kelimesinden gelmektedir. Anlamı her ne kadar affetmek olsa da diğer anlamı özgürleşmektir, yani affederken özgürleşmiyor isek gerçek anlamını yitirmiş oluyor.

2) Peki affetmemiz yani aslında özgürleşmemiz tam olarak mümkün mü? Yoksa bilinçaltımız da hep bir travma olarak yer edebilir mi ?

Mümkün… Yaşanan olayın travmatik durumuna göre, arada ki bağ seviyesine göre ve kişinin psikolojisine göre değişiklik gösterir.

3) Ben danışanlarıma olumlama veya şifalandırma teknikleri önerirken bundan bahsediyorum. Sen danışanların ile çalışma yaparken  ” affetmek ” üzerine nasıl ilerliyorsun biraz bahsetmek ister misin  ?

Çalışırken en sık kullandığım, duygusal özgürleşme tekniği ” EFT ” ( Emotional Freedom Technique ) dir. Belirtmek istiyorum insan doğası affetmeye meyilli olduğundan duygularını sözel ifade edebilmek – ağlayabilmek – bağırabilmek vb. davranış biçimleri duygulardan özgürleşmek yani affetmek için bir kapı açar.

4) Aile içi şiddet – kadına şiddet – taciz vb. olaylar ile çokça karşılaşıyoruz, bunda kişilerin affetmeme – affedilmeme duyguları yer ediyor mu ?

Maalesef evet. Çocukluktan hatta anne karnından başlayabildiği vakalarda görülmüştür. Herhangi bir zamanlaması olmadan tepkiselliğe girebilir ve üzücü davranış biçimleri ile karşılaşabiliriz. Tedavisinin mümkün olduğunun altını çizmek istiyorum. 

5) Okurlarımıza günlük yaşamlarında düzenli olarak uygulayabilecekleri tekniklerinden önerebilir misin ?

Tekniklerim danışanlarıma özeldir çünkü eğer kişi olumsuz bir duygu taşırsa bunun tersi olan olumlu afirmasyon işe yaramayacak ve bilinçaltı direnç gösterecektir. Okurlarına tavsiye edebileceğim duygusal özgürleşme tekniklerini araştırıp kendilerine uyan  ve rahat uygulayabildikleri teknik ile çalışma yapmalarıdır. Tüm bunlardan önce kişi kendine samimi olmalı, kendini tanımalı ve çalışma tekniklerine başlarken zorunlu hissetmeyerek uygulamasıdır.

HABER HAKKINDA GÖRÜŞ BELİRT
Yorum Yok

YASAL UYARI! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik, ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde içeriklerden doğan her türlü mali, hukuki, cezai, idari sorumluluk içeriği gönderen kişiye aittir.
KÖŞE YAZARLARI

Yerel Seçimlerde Oyunuzu Hangi Partiye Vereceksiniz?

Yerel Seçimlerde Oyunuzu Hangi Partiye Vereceksiniz?

  • AK Parti --> 40
  • CHP --> 54
  • İYİ Parti --> 19
  • MHP --> 10
  • HDP --> 6
Gönder
Sonuçlar

Sitemizde Turkiyeaktuel.com 'da yayınlanan haberlerin telif hakları gazete ve haber kaynaklarına aittir, haberleri lütfen kopyalamayınız.