Senanur Bağlı - Tüm Yazıları

SAĞLIK

HANGİ B12 TAKVİYESİNİ KULLANALIM?

3 yıl önce

B12, Pernisiyöz anemi hastalığı ile ortaya çıkmıştır. 1926 yılına kadar tedavisi olmayan bir hastalık olarak bilinmekte olan Pernisiyöz anemi Dr. Minot ve Dr. Murphy tarafınfan 1926 yılında hastalarına çok miktarda karaciğer yedirerek anemiyi iyileştirdiklerinin raporlanması ile ortaya çıkmıştır. Kobalamin olarak...

RAMAZAN AYINDA NASIL BESLENMELİYİZ?

3 yıl önce

Ramazan ayında beslenme süreci diğer aylardan daha fazla önem taşımaktadır. Enerji eksikliğinin olmaması, su ihtiyacının karşılanması, öğünlerde yeterli ve dengeli beslenmek çok kıymetlidir. SAHURDA BESLENME:· Sahurda süt, yoğurt, peynir, yumurta, tam tahıllı ekmekler gibi besinlerden oluşan hafif bir kahvaltı yapılabilir ya...

Diğer Yazarlar

Tüm Yazarlar