Ruhsal yönden sıkıntılar yaşayan, mutsuz ve depresif insanların pek çoğu, hayatının belli bir döneminde kendinden çok fazla ödün vermiş, diğer insanların istekleri doğrultusunda hareket ederek ruh dengesini koruyamamış bireyler olduğunu dile getirmek mümkündür. Bu insanların zamanında çizemediği sınırlar, kendilerini giderek...
Devamını OkuDevamlı çevremizdeki insanlardan şikayet etmek, kendimiz haricinde herkesi suçlayarak hayatımızı devam ettirmek, yaşadığımız olayların sorumluluğunu almayıp bunların sebebinin çevremizdeki insanlardan dolayı olduğunu düşünmek, kurban psikolojisinde olduğumuzun göstergesi denebilir. Devamlı olarak insanların bizi anlamıyor ve bize karşı oluşu, hayat döngümüzün bir...
Devamını OkuRomantik bir ilişki içinde varlığımızı hissetmek, elbette öncesinde bazı temellere dayanıyor. Bizimle romantik ilişki kurmak isteyen pek çok insan olsa da bazı insanlara daha çok çekildiğimizi hissediyoruz. Bunun psikolojik sebeplerinin olduğu belli diyebiliriz. Bazen bazı insanlara nasıl çekildiğimizin hiç farkına...
Devamını OkuNarsisizm ve toksiklik hakkında bu kadar çok konuşuluyorken ve yazı yazılmışken, bir de madalyonun öbür yüzünü çevirmek, bu konuları daha detaylı anlamaya yardımcı olacaktır. Son zamanların moda tabirleri olarak "narsisizm" ve "toksiklik", bugün pek çok insanın birbirini daha yakından tanımadan...
Devamını OkuGünümüzde oldukça moda olan tabirlerden biri eril ve dişil enerji, büyük bir oranda değişime uğradı diyebiliriz. Günümüz şartlarının değişimi kadınların eril, erkeklerinse dişil enerjisinin yükselmesine neden oldu desek, yanlış olmaz. Kadınlar iş hayatında giderek daha fazla yer almaya başladı ve...
Devamını OkuHepimiz iş ve sosyal hayatta manipülasyona uğrayabiliyoruz. Bu anlamda manipülasyonun farkına varmak ve çeşitli manipülasyon tuzaklarına düşmemek, kişiyi ayakta tutan ve mental açıdan daha sağlıklı olmasını sağlayan en önemli faktör oluyor diyebiliriz. Hayatın her alanında karşımıza çıkan bu karanlık psikoloji...
Devamını OkuSağlıklı ilişkiler, kişiyi tatmin eder, besler ve doyurur diyebiliriz. Kişi sağlıklı bir ilişki içinde olduğunda, kendini güvende hisseder. Partnerler birbirlerinin hayatlarını zorlaştırmaz ve aynı zamanda sağlıklı sınırlar çizebilir. Bununla beraber, "zehirli" diye tanımlanan ilişkiler, hayatın içinde çok karşılaşılan durumlardır. Sağlıklı...
Devamını OkuGünlük rutinlerimiz içinde, iş hayatında, sosyal hayatımızda, üzerimize biçilmiş roller olduğunu inkar edemeyiz. Hepimiz günlük hayatta sosyal maskemizi takarak, akşam eve dönene kadar bu maskemizle yaşamımızı idame ettirmeye çalışıyoruz. Her yere yetişmek, yaptığımız her işte başarılı olmak, sosyal hayata zaman...
Devamını OkuBazı insanların, bilinçaltının yani buzdağının görünen yüzünün, hayatlarını değiştireceğiyle ilgili bilgilerinin bulunmadığına şahit olabilirsiniz. Bu insanların genel olarak olumsuzlukları kendi zihinlerinden bilinçaltına ileterek, kendilerine ne kadar büyük bir kötülük yaptığına inanamayacaksınız. Zihin akışının olumlu veya olumsuz olmasının insanın bilinçaltında nasıl...
Devamını OkuBazen hepimiz dünyanın gidişatı, hayatın bizi sürüklediği noktalar, insanların gün geçtikçe daha benmerkezci olması konusunda kendimizi düşünürken bulabiliyoruz. Hayatın adil olmadığı, insanların kötü olduğu, Tanrı'nın belki de bizi koruyup gözetmediği gibi pek çok yargıya, yaşadıklarımızla varabiliyoruz. Dünyanın nasıl bir...
Haberi OkuYaradılış özelliklerimizden dolayı hepimiz birbirimizden farklı fiziksel özelliklere sahibiz ve bu özellikler bizi biz yapan, bizi biricik yapan imzalar diyebiliyoruz. Kimse kimseye benzemiyor ve bu da hayatın içinde renklerimizi oluşturuyor. Eğri burun, çarpık diş, çok kilolu ya da zayıf.. Bunlar...
Haberi OkuBilindiği üzere öfke, iş ya da sosyal hayatımızda yeri olan bir duygu durumu olarak hem bizi hem de çevremizi etkiliyor. Öfkemizin nedenleri konusunda derinlere indiğimizde öfkenin karşımızdakinin söyledikleri ve davranışlarıyla ilgili olmadığını eklemek zorundayız. Öfke oldukça insani ve normal bir...
Haberi OkuHayatımıza sosyal medyanın girmesiyle birlikte hepimiz özel diyebileceğimiz alanları dahi birbirimizle paylaşmaya ve dünyanın bir ucundaki hayatların da günlük rutinlerini takip etmeye başladık. İnternetin hızla gelişmesiyle birlikte dünya bizim için adeta bir köy halini almış durumdayken, sosyal medya bizi her...
Haberi OkuBazı insanların davranışları ve üzerimizdeki etkileri günümüzün daha olumlu enerjiyle, bazıları da enerjimizin tükenerek bitmesiyle ilgili elbette. insanlarla iletişim ruh halimiz ve enerjimiz üzerinde büyük etki sağlıyor. Bazı insanlar var ki, onlarla başa çıkmak pek mümkün görünmediği gibi enerjimizi...
Haberi OkuHayatımız yavaş yavaş evin dışına çıkmaya başlamışken onca haftayı nasıl bitirdik, nasıl geçirdik? Biraz da bundan konuşmak istiyorum. Biraz kitap, biraz müzik, biraz da dizi ve filmle, biraz da ordan-burdan muhabbetle belki hala evlerde vaktimizi nasıl değerlendireceğimizi konuşup, birbirimize ruhumuzu...
Haberi OkuÖyle bir zamandan geçiyoruz ki, hayatın durma noktası bize adeta yepyeni bir eşikten geçme fırsatı sunuyor. Özellikle bu çağın insanına tamamen yabancı, canımızı korumak için çabaladığımız bir bilinmezlik kapımızı çalmış durumda ve biz bu yabancı düşmanla nasıl başa çıkacağımız konusunda...
Haberi OkuHepimiz kendimize hedefler belirleyip gerçekleştirmek istiyor ve daha iyi bir hayat yaşamak için bu hedefleri hayata geçirmek için çalışıyoruz. Buraya kadar her şey normalken, hedefler için mücadele kısmı bazen ağır gelebiliyor. Bazen o çok büyük dediğimiz hedefler için çalışmak dağ...
Haberi OkuYeni yılın ilk yarısını bitirmişken hepimiz, yepyeni kararlar ve planlarla hayatımıza yepyeni yönler vermeye çalışmaya başladık bile. Yeni yılın ilk günlerinde, yeni yerler görmek, yeni kitaplar okumak ve yeni insanlar tanımak gibi değişimleri hayatımıza yerleştirirken, elbette iş hayatını es geçemezdik....
Haberi Oku
